Shat — sechs
Chakra — Energiezentren
Yoga — Prozess der Vereinigung
Shat-Chakra-Yoga ermöglicht es nicht nur, „mit Energie zu arbeiten“, sondern zu verstehen, wie sich durch die Chakren verschiedene Zustände der Präsenz, Persönlichkeitseigenschaften und Ebenen der Weisheit entfalten.
Dieses Retreat widmet sich der tiefen Praxis mit den Chakren — als lebendigen energetischen Zentren des Bewusstseins.
Durch die Praxis von Shat-Chakra-Yoga:
✔️ entfalten Sie verborgene Persönlichkeitseigenschaften und innere Ressourcen
✔️ reinigen Sie karmische Abdrücke, die mit den Chakren verbunden sind
✔️ öffnen Sie die mystische Dimension der Kanäle (Nadis) und Chakren im eigenen Körper
✔️ vertiefen Sie das Verständnis der inneren Alchemie und der Verbindung zum Höheren Selbst
Dies ist ein Weg der Vereinigung von Bewusstsein und Energie durch die Praxis von Dharana (Konzentration) auf die Chakren und ihre Tattvas. In unserer Tradition wird ein besonderer Schwerpunkt auf Dharana gelegt, da es in Dharana ein Subjekt und ein Objekt der Konzentration gibt. Gerade Dharana bereitet den Übergang zur kontemplativen Präsenz vor, und die Konzentration auf die Chakren ermöglicht es, Prana bewusst zu lenken. Indem Sie sich auf jedes Chakra konzentrieren, beginnen Sie klar zu erkennen, wie sich Ihr Zustand ändert, je nachdem, wo das Prana aktiv ist.
3 Tage intensive Praxis, einschließlich:
- Übertragung der Methoden und Prinzipien des Shat-Chakra-Yoga
- Konzentrationssitzungen (Dharana) auf die Chakren
- Asanas und Meditationen
- Praktiken basierend auf Empfindungen und Visualisierung
Einweihungen (Initiationen) durch den Guru
Nach Abschluss des Retreats werden Sie mehr Leichtigkeit und Glückseligkeit im Körper, Klarheit im Geist und Ganzheitlichkeit in der Selbstwahrnehmung spüren können.
