8 ottobre 2026 a Monaco si terrà il seminario pratico del monaco Ramanatha sul tema «Armonizzazione dell’energia interiore».
Il seminario è dedicato all’apprendimento progressivo di metodi corporei-respiratori, contemplativi e meditativi volti a sviluppare stabilità, consapevolezza e capacità di lavorare coscientemente con i propri stati interiori.
Programma del seminario
introduzione alla pratica e spiegazione dei principi fondamentali;
camminata come metodo per il risveglio dolce dell’energia e l’armonizzazione dell’elemento acqua nel corpo;
raccolta dell’energia nell’area del dantian inferiore — per rafforzare la salute, sostenere le forze vitali e sviluppare il tejas, la luminosità e la forza interiori;
circolazione dell’energia attraverso i canali anteriore e posteriore mediani mediante passaggi delle mani;
armonizzazione dei venti interiori e risveglio dolce dell’energia;
disvelamento dello stato naturale attraverso la rotazione e la contemplazione con il metodo della shambhavi mudra;
pratica fondamentale della camminata con radicamento;
meditazione «Olio curativo» per il radicamento, la riduzione della tensione eccessiva e l’armonizzazione del corpo energetico;
risveglio dell’energia del chakra anahata;
tecnica meditativa «Invio dell’energia dell’amore», volta a liberarsi dai nodi karmici nelle relazioni;
risposte alle domande dei partecipanti.
Conduttore
Il seminario sarà condotto dal monaco Ramanatha. Le informazioni sul suo percorso spirituale e sulla sua attività sono disponibili sulla pagina ufficiale:
La pratica sarà presentata in forma progressiva, con la spiegazione dello scopo di ogni esercizio e la possibilità di ricevere risposte alle domande.
Informazioni organizzative
Data: 8 ottobre 2026
Orario: 16:00–20:00
Luogo: villa nella zona di Monaco
Indirizzo: 163 Route de la Turbie, Roquebrune-Cap-Martin, Provence-Alpes-Côte d’Azur, 06190, France
Lingua: russo
Abbigliamento: comodo
Scambio energetico: donazione
Informazioni sul luogo dell’evento
Il numero di posti può essere limitato, pertanto è obbligatoria la registrazione anticipata.
Registrazione
Elena Telefono: +33 6 03 00 46 86 Instagram: elena.monaco108real
