LA SCIENZA DELLA MEDITAZIONE SULLA SILLABA “OM”
La vibrazione dell'Om è la chiave dei misteri della coscienza. La pratica si distingue per la sua semplicità, ma dona un'immersione rapida nelle profondità sacre della mente. Questo corso diventerà un filo conduttore per i veri ricercatori, il cui obiettivo principale è la comprensione della Verità Suprema e l'illuminazione.
CARATTERISTICHE DEL CORSO
Questa trasmissione del metodo di meditazione sull'Om va oltre la semplice ripetizione del mantra. Si tratta di metodi interiori di direzione dell'attenzione che aprono l'accesso alle profondità del vero «Sé».
1. Lavoro con l'area dvadashanta
L'aspetto centrale di questa trasmissione è il lavoro con l'area dvadashanta (sancr. dvādaśānta — «dodici dita»). Secondo i testi tantrici, questo è lo spazio sottile sopra la sommità della testa (sahasrara-chakra), dove la coscienza individuale si dissolve nell'assoluto. La pratica è volta all'ascesa del prana attraverso il canale centrale (sushumna), condizione necessaria per il raggiungimento dello stato di samadhi.
2. Metafisica della vibrazione sonora
Il mantra Om è considerato come la vibrazione del Brahman — Sat-Chit-Ananda (Esistenza-Coscienza-Beatitudine). L'applicazione corretta del metodo permette al praticante di raggiungere lo stato di vuoto, in cui la mente si purifica dalle impurità emotive e raggiunge una pace profonda.
3. Continuità istituzionale
L'efficacia della pratica è dovuta non solo all'esecuzione tecnica, ma anche alla forza della successione (Parampara).
Om (sancr. ॐ, auṃ) — il simbolo sonoro primordiale, noto nella tradizione vedica come Pranava (sancr. praṇava). Il mantra è il corpo sonoro della divinità. Nel caso della pranava, l'Om è la vibrazione dell'Assoluto stesso. Pertanto, la sua pratica è così efficace per coloro che desiderano realizzare l'illuminazione in uno stato al di là di nomi e forme.
«Om è il Brahman. Om è tutto questo (l'intero mondo)».
Taittiriya Upanishad (1.8.1)
RISULTATI PRATICI E TRASFORMAZIONE
La pratica regolare porta ai seguenti risultati:
- Chitta-shuddhi: Purificazione e pacificazione della mente.
- Viveka: Risveglio della capacità di discernimento tra l'eterno (Atman) e il transitorio — maestria nella contemplazione.
- Kundalini-shakti: Attivazione e ascesa dell'energia interiore Kundalini verso i centri superiori.
- Atma-jnana: Intuizione diretta nella natura del proprio «Sé».
