Стойка Ваджры: Прямое введение в природу ума

Продолжая удерживать созерцание и санкальпы, мы приступаем к следующим практикам.

Следующая практика называется «стойка Ваджры». Вы становитесь на подушечки пальцев ног, опускаясь чуть-чуть пониже и слегка сгибая руки в локтях. Эта поза напомин