Глава 1. «О пути ниргуна-упасаны»
Глава 2. Упадеша «Опоры для садханы»
Глава 3. Упадеша «Сущностные наставления по гуру-йоге» («Гуру-йога упадеша»)
Глава 4. Упадеша «Тайное наставление о практике недвойственной джняна-йоги» («Адвайта-веданта джняна-йога гухья упадеша»)
Глава 5. Упадеша «Десять шлок об атма-вичаре» («Атма-вичара дашашлока»)
Глава 6. Упадеша «Прояснение самоисследования Атмана» («Атма-вичара прадипика»)
Глава 7. Упадеша «Наставления о тайном тройственном созерцательном намерении» («Трайя-санкальпа гухья упадеша»)
Глава 8. Упадеша «Волшебный светильник, рассеивающий тьму неведения» («Учение о санкальпах для созерцания»)
Глава 9. Упадеша «Чудесный светильник великого пробуждения» (Дальнейшее учение о методах вхождения в естественное созерцание)
Глава 10. Упадеша «Наставления по исследованию Абсолюта» («Брахма-вичара упадеша»)
Глава 11. Упадеша «Сокровище зеркала безмятежного океана»
Глава 12. Упадеша «Драгоценные наставления о шестнадцати стадиях нарастания луны внутреннего осознавания»
Глава 13. «Краткая упадеша безупречного пути естественной осознанности»
Глава 14. «Замыкание круга ночи» («Нидра-йога упадеша»)
Глава 15. «Тайные наставления о признаках углубления садханы йоги созерцания и йоги иллюзорного тела» («Лакшана гухья упадеша»)
Глава 16. Упадеша «Гирлянда устных наставлений о семи стадиях просветления» («Джняна бхуми упадеша мала»)
Глава 17. «Прояснение стадий просветленной мудрости на пути атма-вичары» («Джняна бхуми прадипика»)
