Нада-йога: Стадии и практика медитации на внутренний звук
Аудиолекция
27 мая 2003
0 Кол-во прослу.
0
Премиум доступ
00:00
00:00
Лекция посвящена Нада-йоге — практике медитации на внутренний звук (нада). Гуру подробно описывает четыре стадии практики: арамбха, гхата, паричайя и нишпатти, подчеркивая важность созерцательного присутствия для продвижения. Процесс включает пронизывание Брахма-грантхи, гармонизацию энергий и переживание все более тонких звуков и состояний сознания, ведущих от телесного блаженства к астральным видениям и каузальному телу. В завершение даются практические рекомендации, включая асаны, брамари-пранаяму и йони-мудру для обнаружения и поддержания внутреннего звука.
Премиум доступ 
