Правила дисциплины и образ жизни для успешной практики йоги

00:00

00:00

Источник знаний для вашего духовного пути

Откройте для себя сотни часов эксклюзивных материалов, которые поддержат вас на пути духовного роста. Ваша подписка — это мгновенный доступ.

Открыть полный доступ

Ваша поддержка помогает распространять духовные знания на благо всех существ.

Лекция посвящена правилам дисциплины и образу жизни, необходимым для успеха в йогической практике, с опорой на текст «Шива самхита». Гуру разъясняет шесть ключевых условий успеха, включая веру (основанную на понимании), постоянство в садхане и дух единства в сангхе. Обсуждаются практические рекомендации по питанию, гигиене, контролю чувств и созданию чистой внешней и внутренней среды, а также методы преодоления препятствий (мара) на духовном пути.