Кундаліні-йога — це давній шлях пробудження шакті (енергії), прихованої в кожній людині.
У традиції йоги Кундаліні-Шакті описується як змія, що згорнулася у три з половиною оберти: три витки — три гуни, а половина витка — позамежна сутність, стан тур’я. Доки канали (наді) не очищені, вона спить. Коли ж йогін за допомогою усвідомленої практики пробуджує її та спрямовує вгору по сушумні, починається глибока внутрішня трансформація.
«Як ключ відчиняє двері, так йогін за допомогою Кундаліні відчиняє двері до Визволення».
Хатха-йога-прадіпіка
Цей ретрит присвячений поступовому та безпечному пробудженню Кундаліні, очищенню тонкого тіла та гармонізації руху прани. Підйом Кундаліні — це внутрішня агніхотра, вогняне підношення Вищому, де сама Кундаліні-Шакті стає посередником між практикуючим і Богом. Пробудження відбувається на ступені арамбха — першій стадії Кундаліні-йоги. На цьому етапі енергія починає текти вільно й гармонійно, з’являється відчуття комфорту в тілі, стійкості та внутрішньої сили, розум природним чином заспокоюється, зростає ясність, радість і натхнення.
Великий запас життєвої сили — основа духовного та матеріального успіху. Коли прани недостатньо або вона циркулює неправильно, медитація стає нестабільною, знижується натхнення та ентузіазм, розум залишається неспокійним або млявим.
Практика Кундаліні-йоги:
- вирівнює течію вітрів (вайю);
- посилює санкальпу та її реалізацію;
- робить медитацію глибокою та стійкою;
- розкриває творчу та духовну силу.
Підйом Кундаліні — це союз Шиви та Шакті, місяця та сонця, свідомості та енергії.
Що буде на ретриті:
- очищення каналів тонкого тіла
- гармонізація взаємодії енергії, тіла та розуму
- очищення чакр від муладхари до сахасрари
- пробудження сушумна-наді
- поступове пробудження Кундаліні
