Путь медитации: воззрение, практика и двенадцатилетняя программа

00:00

00:00

Источник знаний для вашего духовного пути

Откройте для себя сотни часов эксклюзивных материалов, которые поддержат вас на пути духовного роста. Ваша подписка — это мгновенный доступ.

Открыть полный доступ

Ваша поддержка помогает распространять духовные знания на благо всех существ.

Лекция раскрывает структуру духовного пути через триаду воззрения, медитации и поведения, подчеркивая важность их сбалансированного развития. Основное внимание уделяется подробному описанию последовательной двенадцатилетней программы практик, включающей медитацию покоя (сидячую) и созерцание в движении (ходьбу). Гуру настаивает на подходе ануттара-тантры, при котором даже базовые техники интегрируются с высшим воззрением — пребыванием в естественном созерцательном присутствии. В заключение, через историю о Марпе, подчеркивается, что истинная практика — это тонкое «внутреннее делание», незаметное для внешнего наблюдателя.